توضیحات
بسیار مهم است که هر روز قبل از اینکه به رختخواب بروید آرایش خود را پاک کنید، دلیل این اتفاق ساده است. وجود آرایش، توانایی پوست برای تمیز کردن خودش را کاهش میدهد. زمانی که ما میخوابیم، بدن ما بصورت طبیعی سموم را از طریق منافذ پوست آزاد میکند. اگر منافذ پوست پوشانده شده باشند، فرایند سم زدایی آن بطورطبیعی اتفاق نخواهد افتاد، و این چنین پوست شما به سختی تنفس خواهد کرد.